健康咨询描述: 为什么我吃完一顿之后就一天不想吃东西了,而已我每次跑完步之后就头晕,以前跑步不会头晕的,这是为什么啊?
你现在主要还是饮食不规律,或者是身体气血亏虚,都可能会引发这种症状,我建议你三餐必须要按时吃,食欲不好,您可以吃点健胃消食片,每天要多注意休息,身体缺乏营养有可能会引起头晕所以一定要保证营养均衡。
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病情分析:
你好,根据你的陈述,结合情况,跑步后消耗大量能量,避免剧烈运动,加强营养,也可以查个血糖看下情况。
指导意见:
建议您:注意休息,避免疲劳熬夜,多饮水,适当锻炼,增强免疫力,少食油腻食物,禁烟酒,食新鲜水果和蔬菜,希望我的回答可以帮到您
病情分析:
你好,有没有胃积食及慢性胃炎的情况?考虑与食欲不佳,胃动力差有关。头晕可能是体位性低血压,可以量个血压看看。
指导意见:
注意休息,合理饮食,避免辛辣刺激性饮食,多锻炼身体,增强体质,多吃新鲜的蔬菜水果。
以上是对“为什么我吃完一顿之后就一天不想吃东西了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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