脚踝痛有五六年了，一转还咯蹦响

      你好，这个情况可能是局部的关节炎症的表现，关节稳定性可能差一些，不要做剧烈的运动，局部可以进行热敷，按摩，理疗等处理，休养一段时间。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你在饮食方面多补充一些绿色蔬菜和豆制品
      指导意见：
      平时多晒晒太阳，促进钙的吸收，多考虑是缺钙引起的，少吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“脚踝痛有五六年了，一转还咯蹦响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议去医院做一个风湿类风湿因子化验。
      指导意见：
      根据你的症状，我怀疑是关节炎引起的。建议口服，沈阳红药，万通筋骨片，每天热敷两次。