你好。你提供的信息非常少,不知道什么事让你丢脸了,所以没有办法有针对性的对你开导。有时候你觉得丢脸的事,别人不一定觉得丢脸,很多事的发生事出有因。每件事都有它的两面性,积极的一面和消极的一面,你这时候应该只看到了消极的一面,你可以想想这件事积极的一面。
可以转变对这件所谓丢脸的事的看法,虽然你没有具体的说是怎样的事情,但是医生推测可能是当着全班同学的面回答问题,或者爬黑板之类的,别人不踊跃参加,你主动回答问题或者爬黑板,本身这种主动性就是比其他同学表现的更优秀,有这主动性,其实就值得点赞!就算回答问题或者爬黑板没有回答上来,或者题没有做对,那都没有关系!谁也不能保证每次都能答上来,你是可以当成一次历练,因为可以促进思考促进学习,通过回答问题或者爬黑板,也可以让自己锻炼的更大方,今后就更能适应各种大的场合,所以,个人受益还是主要的,你只要自己认可自己,欣赏自己,鼓励自己,就不会觉得所谓丢人之类的啦,况且你的表现,别人也未必就觉得有什么不堪,有可能别人也觉得你表现还不错呢!所以你不需要觉得难受,而是可以开心!为自己鼓劲吧!
病情分析:
你说这个情况是心里不舒服,想要心理辅导,这个是肯定有必要性的。
指导意见:
特别是你说的这个感觉自己丢了面子,生活习惯是没有办法改变的话,可以去当地的心理医生心理诊所纠正。
以上是对“今天当着全年级的面,丢了一会脸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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