我想向你咨询，我白天休息

      红糖姜水这个不受限制，什么时间喝都可以，白天也可以晚上也可以，只是晚上喝了之后会半夜排尿的影响睡眠最好白天喝积极锻炼身体，阳光心态不焦虑

      问题分析：你好，服用红糖生姜水最好是在早上，此时人体中的阳气开始上升，如此时喝它能够有提升阳气、健脾暖胃的功效。晚上最好不要服用它，红糖生姜水性质温热，而人在晚上的时候阳气内收，如此时喝它，会扰乱身体种阴阳平衡，甚至还会造成上火。早上九点左右，喝红糖生姜水，有益身体健康

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况红糖姜水不要喝太多喝两杯就可以
      指导意见：
      应该在睡觉前三个小时之内喝最好了，如果是整夜不睡的话，间隔开喝两杯就行
      以上是对“我想向你咨询，我白天休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的问题描述。红糖生姜水可以考虑在上夜班前喝比较好！
      指导意见：
      红糖生姜水可以在上夜班前喝比较好，可以起到去寒，暖胃的功效，如果有慢性胃炎和胃溃疡的患者要尽量少喝。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，像你说的这个情况。什么时候喝？没有什么差异的。
      指导意见：
      不用太拘泥于，喝红糖水的时间。白天或者是晚上，只要是方便时，有开水的时候。就可以冲着喝。