我今天早上起来憋了一泡屎

      指导意见：
      那么需要排除一些胃肠功能紊乱，还需要排除一些其他的疾病的，是需要进行一些电子胃肠镜等专业的检查，根据具体的检查结果来进行专业的分析和

      病情分析：
      您好，根据你描述的这种情况，应该考虑是，饮食问题，或者是着凉导致的胃肠道功能紊乱，肠痉挛疼痛。
      指导意见：
      首先你需要注意饮食，少吃辛辣生冷刺激性食物，多喝点热水，注意保暖，注意休息，暂时观察一下

      病情分析：
      这是肠痉挛的表现，与长时间的憋大小便有关系，不用担心，放松心情。
      指导意见：
      平时坚持适度的运动，保证充足的睡眠，劳逸结合，有便意及时排便，养成规律的生活习惯。
      以上是对“我今天早上起来憋了一泡屎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你描述的症状可能是过度憋尿引起的，过度憋尿时间过长会造成膀胱充血，有可能会引起肚子疼痛的症状。
      指导意见：
      建议你以后要注意不要憋尿时间过长，同时注意休息，多喝水，饮食要有规律，不能吃辛辣以及生冷凉冻的食物。