您好!根据您的描述,颈椎生理曲度变直,并有间盘突出压迫硬膜囊情况,属于轻度的颈椎病,一般可以先保守治疗,平时避免长时间低头或保持一个姿势不变,经常起身活动颈部,并局部按摩放松肌肉,缓解肌肉疲劳,注意保暖避免着凉,睡觉不要枕太高的枕头,可以颈部后方垫一软垫,保持头部轻度后仰位,一般坚持3-4个月就会明显好转的。
病情分析:
你好,根据你描述的这种情况。生理弧度变直,腰椎间盘向后突出压迫硬膜囊。
指导意见:
你描述的这种情况,你应该平卧硬板床。最好使用矮一点儿的硬一点儿的枕头。
病情分析:
根据你说的情况可以以啤酒瓶的粗度为标准来用枕头。可以再粗一到两厘米。
指导意见:
建议你平时不要枕抬高的枕头,另外需要在当地医院理疗科进行康复治疗,必要的话进行牵引治疗。
以上是对“生理弧度变直C3-4”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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