之前有过手淫始，现在戒了

      夏天如果喝水多，出现尿少，也是比较正常的现象。同时有出现尿少，尿频，尿黄，排尿刺痛，需要到医院做尿常规检查，有的需要考虑是泌尿系疾病引起。例如，尿道炎，尿路感染等。
      但如果长期出现怕冷，四肢冰冷，畏寒等，需要考虑是肾阳虚。
      

      指导意见：
      从以上的情况分析，表现为频繁手淫病史以后出现有腰部酸痛乏力不适感，个人分析需要考虑可能为神经官能症，可以考虑口服一些改善神经功能的药物对症治疗比如知柏地黄丸
      

      病情分析：
      这种情况考虑主要属于肾阴虚的，这种情况的原因考虑主要是由手淫频繁造成的，最好及时的用药治疗。
      指导意见：
      出现这种情况是可以口服六味地黄丸，调理调理饮食起居，多吃含维生素的食物，都有利于改善的，最好是及时对症治疗。
      以上是对“之前有过手淫始，现在戒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况有可能是精气血亏虚、阴阳两虚的问题导致的症状表现。发病与手淫、疲劳、熬夜、情绪、饮食营养不足有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养。
      

      病情分析：
      这种情况是肾阴虚造成。出汗，腰痨。需要以滋阴补肾壮阳为主。并且进行，心理调整。
      指导意见：
      建议。服中药。当归。生地。熟地。杜仲。川断。寄生。山芋。等滋阴补肾药。