健康咨询描述: 我觉得我的记忆好像变成了失忆一样,我现在天天看小说今天看的小说,明天就好像忘了,重新看的时候,好像才记得起床,我到底怎么了,好像有什么东西在脑袋一样啊
病情分析:
你好,根据你所描述的这个症状的话,建议你平时的话一定要合理的安排自己的作息时间。
指导意见:
建议,你平时的话一定要注意休息,尽量不要去熬夜劳逸结合,小说的话还是少看。以学习为重。
可能是长时间生活作息不规律,睡眠不足引起的记忆力减退。如果不放心,建议你到医院做个脑部的CT检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养,多吃一些增强记忆力的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,核桃等等,经常参加一些户外体育健身活动,注意劳逸结合,放松身心,愉悦心情,有助于身体病情的康复。祝你早日恢复健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线