腿天生就很弯，想要变直

      指导意见：
      小腿拉伸最重要！！最重要！！自己百度下如何拉小腿。还有推荐大家用keep，而且最好自己也去查阅些跑步书，如跑步指南，当然keep上也有很多文章科普跑步不过没有专业的书全面和系统
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况。我建议你采取单腿站立的方法。
      指导意见：
      你好，你这种情况可以到专业的，瑜伽室去练一下。采取单腿站立靠墙的方法。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述是因为小腿肌肉的发达，平时注意按摩一下小腿。是肌肉松弛。
      指导意见：
      建议：平时注意避免剧烈性的活动。尤其是突发发力，可以适当的进行体育锻炼。
      
      以上是对“腿天生就很弯，想要变直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！