女23岁一两年前偶有腰背部疼痛酸痛
健康咨询描述： 女23岁一两年前偶有腰背部疼痛酸痛，休息一段时间缓解，今年开始持续好几个月每天腰背部都十分疼痛，感觉筋被拉着，酸酸的疼，平时上班坐的时间比较多，15年因为腰背痛去过一次医院，拍了X光，医生说没什么问题，可今年疼的时间太长了，早晨起床会感觉背部十分僵硬，转动手臂感觉后背骨头响声很大，按摩感觉后背有很多结节，去过几次医院医生都只教了我几个动作让我运动运动就好了，可至今改善不大，前天去拍了磁共振，明天出结果，可我还是有些害怕，想问下医生像我这样的状况到底是什么引起的，我该怎么办呢？
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病情分析：
你好，很高兴为你提供帮助，你不必太过担心，你有可能是腰背肌劳损肩周炎所致或者是腰椎间盘突出。
指导意见：
因为你平时坐立时间过长，不注意坐姿时间长，腰背肌长时间得不到休息肌肉和韧带会发生一定程度的损伤。建议你不可坐立时间过长，坐会可以站起来走走，活动活动肩膀，或者躺会。
那我现在该怎么办？
你不要着急，明天检查结果出来根据结果分析引起你腰背疼痛的原因具体是什么。平时多注意保养，慢慢会恢复的。
指导意见：
你这种最常见的是肌肉疲劳导致的筋膜炎，多是缺乏锻炼或者活动，导致局部的一种无菌性炎症，估计核磁共振问题不大，可以吃点芬必得，氯唑沙宗片合用改善
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病情分析：
你好！根据你所描述的这种不舒服症状来看，可能和腰椎方面因素有关系的。
指导意见：
建议平时还是尽量避免长时间坐着，也是可以适当运动的，另外可以通过理疗按摩的方法治疗改善的，
以上是对“女23岁一两年前偶有腰背部疼痛酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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