最近这几天在外面做推销

      指导意见：
      走了很多路以后出现腰痛，这种情况有可能是因为没有休息好所引起的腰肌劳损，这种情况需要注意多卧床休息，暂时避免经常走路，可以多按摩腰部疼痛的位置，使用一些活血止痛的膏药，如果还是腰痛，怎么可以考虑去做一下腰部检查
      

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，有可能是因为受凉或过度劳累而引起的。
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠和布洛芬。注意保暖，不要受凉，不要过度劳累，如不缓解，需要上医院做腰椎ct检查。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是腰肌劳损及腰肌筋膜炎引起的腰部疼痛症状，需要排除腰椎间盘突出压迫脊神经及硬膜囊引起的腰腿疼痛及麻木症状，
      指导意见：
      需要休息，不要负重，睡觉平卧硬板床，辅助理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药腰痛宁胶囊，一周左右症状不缓解需要到正规医院骨科检查，针对性治疗。
      
      以上是对“最近这几天在外面做推销”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！