我晚上经常手淫我如何做到不伤害身体并能做的非常舒服

      男性长期手淫容易引起阳痿早泄性功能障碍疾病，导致肾虚不孕不育的，建议你戒掉手淫，多锻炼身体增加自身免疫力，多吃壮阳食物调理身体。
      

      病情分析：
      你好，你现在正处于青春发育期，可能受体内激素水平影响，现在青春期开始发育，对于手淫属于不良的生活习惯，但如果经常性的手淫是可以影响性生殖器发育，严重者也可以影响以后的性生活质量。你的情况，需要戒除手淫的不良习惯。把重心放在学习上，以平常心对待，放平心态。
      指导意见：
      闲而思淫，可能是你比较清闲的原因，你需要让自己忙碌起来，无暇顾及，慢慢的就会淡却。
      

      病情分析：
      你好，从你的描述看，一般在未成年前是不宜进行手淫的。
      指导意见：
      建议你远离不健康的书刊、影像，尽快戒掉过度手淫的不良习惯，以免影响正常的生长发育。
      
      以上是对“我晚上经常手淫我如何做到不伤害身体并能做的非常舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，过度手瘾会对身体有伤害，容易得泌尿系感染，前列腺炎增生等。
      指导意见：
      建议平时多多培养兴趣爱好，少接触色情视频，调整思想，少些性幻想，学会转移想法。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的情况。你晚上经常手淫。想要知道。怎样才能做到不伤害身体？又射的多射的舒服。
      指导意见：
      不知道你今年多大年龄？建议你最好要戒掉手淫这个不良习惯。频繁手淫对身体也不好。鱼肉和熊掌不可兼得。