好几年没怎么锻炼身体

      你好，建议你进一步检查一下动态心电图检查，明确有没有严重心律失常，再有就是建议进一步完善甲状腺功能检查明确有没有甲状腺功能减退等，测立卧位血压明确有没有直立性低血压

      病情分析：
      您好，目前的情况考虑存在哟，脑部供血不足的情况导致的多发不适症状
      指导意见：
      这种情况一般是短暂性发作的。建议改善一下平时的，饮食以及运动习惯，防止体位，猛然变化。

      病情分析：
      根据你的描述，你深蹲后出现呼吸困难。视线模糊。可能是体位性的低血糖或者低血压造成。
      指导意见：
      建议你平时要饮食多样化。每天，进行一定量的体育运动。在做剧烈运动前，可以有一定的热身运动。
      以上是对“好几年没怎么锻炼身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是做深蹲以后大脑供血不足，造成的
      指导意见：
      心肺功能也跟不上头脑是没有问题的，锻炼要循序渐进首先要慢走慢跑做有氧运动

      病情分析：
      你好，如果突然运动会出现上述症状与剧烈运动有关系，还是放水心情，调整好心态。
      指导意见：
      检查没有明显器质性病变还是放松心情，不要紧张担心。如果出现明显症状，还是去正规医院检查。每天还是适当锻炼一下。