医生，滑膜炎如何治疗和恢复？

      病情分析：
      如果经过有针对性的检查，并且明确诊断此病，那么治疗来说主要就是保守治疗为主。
      指导意见：
      当然除了活血化淤药物之外，更多的还需要中医康复理疗，比如针灸热疗等等，均会有极大的帮助。
      

      膝盖是我们身体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定、灵活，但有时也很薄弱，常在寒冷刺激、运动负荷过大、外伤等刺激下，出现膝盖疼痛，指导意见：建议到医院做核磁共振看看是什么原因引起的，是半月板呢还是关节软骨的问题。诊断明确后在针对性治疗。
      

      你好，不可以长时间剧烈的运动，但不能不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼为预防滑膜炎的有效方法。由于关节软骨的营养来源于关节液，而关节液只有靠“挤压'才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
      及时治疗关节损伤，关节损伤有软组织损伤与骨损伤。关节的滑膜炎往往和关节内骨折存在直接关系。因为骨折复位不完全，导致关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节滑膜炎的发生。滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用西医方法,比如：激素,抽液,冲洗,抗生素等治疗,可以取得满意的疗效,也可配合吃些滑膜炎颗粒.建议你尽快去医院检查治疗，以免病情越来越严重。
      
      以上是对“医生，滑膜炎如何治疗和恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      轻度滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，必要时支具辅助。关节腔积液较多时可行关节穿刺抽液。但是抽积液只是为了缓解症状，避免膝关节的进一步肿胀，抽取积液只是一种治标的方法，不建议反复使用。对于滑膜炎的治疗原则是，调节和疏通受阻的微循环，微循环畅通了，滑囊分泌滑液产出与吸收达到平衡就可好。建议中医方法治疗，拨针加中药内调，这样效果比较好。