我现在二十二岁了，14岁开始手淫

      病情分析：
      你好，这个情况，这个首选你需要先戒掉手淫的，这个是有很大的影响的，亲，
      指导意见：
      建议你的情况多注意多锻炼身体，可以适当的找老中医，调理一下身体，开些中药的，亲，

      适当的手淫有助于身心健康，但过度的手淫会给身心健康造成伤害，容易引起阳痿早泄前列腺炎等男科疾病，希望你养成健康的生活方式，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养经常到户外散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，看一些喜剧的影视片，小品，相声，注意劳逸结合，学会通过合理的途径去宣泄多余的性能量，缓解心理压力，逐渐减少手淫的次数，慢慢的戒掉手淫，也可以辅助心理咨询治疗。

      病情分析：
      亲，根据您所描述的情况，考虑是肾虚，可以服用六味地黄丸或去正规医院泌尿生殖科检查
      指导意见：
      建议：注意休息，多吃蛋类、奶类和瘦肉，少吃辛辣油腻及刺激性食物，戒掉不良习惯，祝早日康复
      以上是对“我现在二十二岁了，14岁开始手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！