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晒太阳是直接晒还是在树下晒

保密 | 0个月 2006-06-25 13:56:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问各位专家,我有一点不太明白,你说小孩子晒太阳是直接在太阳下晒呀,还是可以在阴凉地方晒,这两者的效果哪一个好?哪一个能更好的促进钙和鏻的吸收?谢谢!

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2006-06-25 15:58:58

      不知你的宝宝多大.一岁以内的孩子最好不要阳光直射,夏天的太阳尤其不可.紫外线在室外的阴凉地方有的,所以会有效果的.希望能帮上你.
      

张莉
张莉 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 腹泻,小儿感冒,小儿支气管炎,小儿湿疹,小儿肠炎 帮助网友:7969
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2018-07-06 13:40:19 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,春天和秋天太阳温度比较适宜,可以直接在太阳下面晒太阳,像夏天太阳光比较强,温度高,可以选择在树荫下。每天户外活动最好超过两个小时,这样才能充分的合成维生素d3促进钙的吸收。
      

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