二十年撸史，出现牙松动白发

      病情分析：
      你好，根据你的描述，长期手淫容易引起性功能下降，阳痿早泄。
      指导意见：
      你平时锻炼身体，多吃蔬菜水果，营养丰富，增加抵抗力，树立目标，转移注意力，适宜运动。
      

      病情分析：
      这个从你的描述来看，你这个就是由于频繁的手淫不良习惯引起的啊，你这个岁数应
      指导意见：
      该是早已结婚了，有老婆了，这个还要通过这个方式解决问题吧，这个建议你减少手淫，最好是戒掉
      

      病情分析：
      你好，你这个是因为手淫太多引起的肾虚导致的，现在需要考虑补肾治疗，戒除手淫才可以。
      指导意见：
      建议可以使用补肾固齿丸本中药来调节治疗一下，饮食方面，多吃一些枸杞，山药，猪肾，韭菜的，保证作息时间规律，不要熬夜，有条件的话就可以考虑去医院把脉辨证治疗，效果会更合适一点。
      
      以上是对“二十年撸史，出现牙松动白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！