最近头发掉的有点多，是什么原因呢

      你好，这种情况可能是由于气血不足，压力太大，精神情绪不佳引起的，也可能是营养不良，内分泌失调，饮食生活不规律，洗发水使用不当引起的。要积极补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，保持情绪稳定，精神愉快

      指导意见：
      导致脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素；既有生理性的原因，也有病理性的原因。不过，后天因素，即一些病理性因素引起的脱发最为常见，如一些精神压力，急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等，均可导致脱发。预防脱发10要素（1）不用尼龙梳和头刷。最理想的是用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环（2）勤洗发。间隔最好是2—5天。洗发的同时，边搓边按摩，使头皮活血。（3）不用脱脂性强或碱性洗发剂。应根据自己的发质选用天然洗发剂。（4）戒烟。吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。（5）节制饮酒。白酒使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量。（6）消除精神压抑感，每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。（7）烫发吹风要慎重。吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头发。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。（8）多食蔬菜、谷物、水果。防止因便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。（9）空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。（10）注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，闷坏头发

      病情分析：
      这种情况的话是与多种因素有关系的，得及时的进行身体的调理的。
      指导意见：
      目前的话要养成良好的生活习惯的，保证充足的睡眠的，合理的饮食的，避免挑食的。
      以上是对“最近头发掉的有点多，是什么原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友您好，可能与缺钙有关,这个可以喝钙铁锌口服液看看，最好是食补
      指导意见：
      含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类等，畜禽肉类和水果中钙的含量较少，避免油腻辛辣刺激食物

      病情分析：
      你好，脱发的原因]有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳。
      指导意见：
      建议要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.