健康咨询描述: 在外地上班,不想和任何人说话,别人问我我就嗯嗯的回答,不问我我也不会主动和人说话,不想别人注意到我。只想沉默不想说话
病情分析:
你描述的这种情况主要的是您太在意别人的看法,人是群居性的动物,增加彼此的交流,都有彼此情感的需要。
指导意见:
您描述的情况,建议您多和朋友聊聊天,说说话,人是群居性的动物,彼此都有一个感情的依赖,多沟通,有利于事业的发展。
病情分析:
你的情况考虑是忧郁症的症状,通常会有情绪低落,消沉等情况。
指导意见:
建议医院心身科检查确诊,日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰,氟伏沙明等
抑郁症有哪些症状表现
你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已
那您可以帮我说说有哪些症状吗?拜托
最好检查一下
谢谢您的意见
不用客气的
根据你的描述,多考虑是环境因素造成心理压力过大导致的心里障碍现象。建议平时要多和朋友同事沟通交流,这样才能更好的融入到新的环境中。要学会调整好自己的心理状态,避免有过重的心里压力和负担。在工作之余进行适度的有益运动,让自己能够身心放松。良好的交往是促进自己心理健康的很重要的方法,因此要学会逐渐敞开自己的心扉,接纳别人的同时也让别人能够接纳你。
以上是对“在外地上班,不想和任何人说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我根本不想和人说话。只想自己静静的待着
那您也可以看一些有益的书籍,丰富一下自己的知识面,充实自己。不能总是一个人待着,如果长期下去,心理会出现异常现象,有可能会造成抑郁症的发生的。试着和别人交往或者交流一下,才能更好的适应新的环境。结交新的朋友。
之前我找过医生。说我可能得了轻度抑郁症
所以您更要调整好自己的心理状态,保持良好的心情,从低落中走出来,多和朋友们交往,这样才能让自己身心放松。
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