健康咨询描述: 经常掉发,我以为是肾虚,但是好像又不是,不过打飞机坚持不了几分钟,这么多年来就最近打了几次飞机,我觉得坚持不了是正常的,啊,青年掉发,中年油腻,真是悲剧,有哪位好心的医生帮我答疑一下吗
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,跟先天不足、频繁手淫、食少偏食、熬夜等因素有关系,可以试试口服固肾生发丸和多维元素片治疗一段时间看看。平时可以适当吃些枸杞子,桑葚,黑豆,大枣,有助于补肾养血。
脱发的原因有很多,精神刺激和压力,生活劳累,不良的生活习惯,都可能引起脱发的。平时注意保持头皮的清洁,每天洗头时轻轻的按摩头皮,饮食注意清淡,不要总吃辛辣刺激的食物,保持心情愉快。
你好,引起青少年脱发的原因很多,不规律休息,熬夜,不合理饮食,肾虚都会导致,建议平时一定要规律作息,避免熬夜,如果有手淫的毛病,及时戒掉,适当锻炼,增加机体抵抗力,多吃一些黑芝麻,黑木耳,黑米,黑豆等食物。
以上是对“经常掉发,我以为是肾虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好~脱发除了肾虚意外~常见的原因就是遗传因素引起的~
指导意见:
遗传引起~劳累熬夜~不规律作息~饮食不规律挑食~缺乏微量元素等等都会引起脱发的
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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