对外界和社交感到恐惧

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是情绪因素引起的
      指导意见：
      议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，多注意休息，不用太担心
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述和你目前的情况来看，还有没有其他不舒服的情况。
      指导意见：
      你好，一般情况下还是考虑个人的认知障碍等引起的心理障碍。还是建议及时的去医院进行检查。对于对症的心理辅导这两个。基本可以很好地控制症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑有可能是心里障碍引起的，积极到医院就诊检查一下。
      指导意见：
      注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意不要紧张，积极到医院就诊检查一下。
      
      以上是对“对外界和社交感到恐惧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！