一个月前的一天，拿出来一双二三年没穿了的鞋子

      病情分析：
      你是发现自己之前因为穿了一天的小鞋子，引起自己脚部的不舒服。
      指导意见：
      这种情况有可能是因为，这几种诱因共同作用引起来你现在脚部的不适，建议平时多注意休息，可以适当按摩一下脚部。
      

      你好!很高兴为你回答问题！根据你描述的情况，看片子没有什么问题，你目前的问题可能与穿鞋有关，只要不再穿，很快会缓解的，可以用热水泡脚，也可以加快好转，千万不要想太多了，希望我的回答能够对你有所帮忙！
      

      病情分析：
      你好，看你所拍的片子是属于正常的，没有出现错位的情况。你这种情况是由于鞋子不合适。而引起的筋膜发炎
      指导意见：
      你这种情况建议你可以口服三七伤药片配合骨折挫伤胶囊。局部外喷云南白药气雾剂。进行调理治疗注意休息，避免剧烈活动，不要过度的走路。
      
      以上是对“一个月前的一天，拿出来一双二三年没穿了的鞋子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你第一张照片可以看出距骨和楔骨之间内侧有副舟骨存在。和你所说的足部劳累引起的局部肌腱炎有一定关系。
      指导意见：
      正常情况下有10%左右的人有副舟骨，因为它容易阻碍胫后肌腱内翻作用，所以容易形成扁平足，长期足部劳累就会引发肌腱炎和腱鞘炎，这是原理。治疗上一般如果症状不严重可以保守治疗，主要是减少长距离走动。局部激素封闭治疗。如果症状严重反复发作影响生活。可以考虑手术切除副舟骨。希望能给你一点帮助。
      

      病情分析：
      您好患者朋友，考虑您是劳累受凉导致局部腱鞘炎症状，需要积极治疗调理。
      指导意见：
      您好患者，建议您注意休息保暖，局部可以用艾条灸灸，配合小针刀松解治疗。