医生，请问这两天早上起来

      齿痕舌。多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕。口服归脾丸或脾肾两助丸。清淡饮食，避免辛辣食物刺激，可以用复方氯乙啶漱口水漱口，也可以找中医大夫调理。白天犯困，有可能是熬夜，睡眠不足，或者是睡眠质量不好，同时看一看神经内科。

      您好，根据您所描述的这种情况，考虑是脾虚的症状，这种情况首先要注意饮食，避免事生冷辛辣刺激油腻的食物，避免暴饮暴食，可以适当口服健脾丸，症状应该会有所改善。

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾胃虚寒引起，一般与脾虚生化不足有关
      指导意见：
      建议服用健胃补脾颗粒，四味脾舒颗粒，醒脾颗粒等，日常饮食多吃韭菜，鱼等，
      以上是对“医生，请问这两天早上起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白天容易犯困，舌头有齿痕这种情况有可能是体内的湿气比大引起的症状。
      指导意见：
      建议，这种情况您平时可以多运动，还可以经常喝点红豆薏米粥或者做一下理疗也是可以的，希望你的情况尽快改善。

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答问题，早上起床发现舌头有牙痕，白天犯困，这没有多少联系，牙痕说明舌苔厚，阴虚火旺，而犯困是睡眠不足，又赶上天热，容易犯困
      指导意见：
      根据你的描述，早上起床发现舌头两侧有牙痕，而且白天犯困，我建议你找个中医开点中药调理一下，晚上尽量早睡，那样就不会犯困了