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喝燕麦,需不需要控制吃什么

女 | 18岁 2018-05-16 22:03:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 喝燕麦,需不需要控制吃什么?吃的饭量?如果控制的话,那能吃什么,不能吃什么?

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王莹
王莹 盘锦市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长脑血管病,癫痫,神经系统脱髓鞘,颅内感染,周围 帮助网友:6504
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2018-05-16 22:23:05 我要投诉

      你好,粗粮可以每天吃,但是一定要控制食用的量。要注意什么细节,现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。祝你心情愉快。
      

王智焕
王智焕 医师 擅长: 避孕节育,宫腔镜诊疗,不孕症,更年期保健,计划生育 帮助网友:25423称赞:30
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2018-05-16 22:09:35 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况考虑,如果你处于减肥阶段,最好要控制一些为好。
      指导意见:
      建议:同时还要增加一定强度的体育锻炼,喝燕麦后,不要再吃一些含淀粉较高的食物。
      

白广红
白广红 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内科常见疾病,高血压,糖尿病,心血管病等。 帮助网友:12811称赞:10
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2018-05-16 22:19:39 我要投诉

      病情分析:
      您好!燕麦只能是作为一种辅食,一种补品。不能作为主要饭食。
      指导意见:
      建议您,平时注意多参加一些运动,适当控制饮食,多吃蔬菜及水果,少吃甜食面食及零食。养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“喝燕麦,需不需要控制吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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