左手握紧拳头无力，转圈的时候会很疼

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你叙述的不是十分清楚明白，不知是你的手的腕部疼痛还是肩关节疼痛。
      指导意见：
      你这种情况只能建议到正规医院的外科去进行详细的咨询检查。查明原因后，可以根据医生的建议对症治疗。

      病情分析：
      看了你的叙述，左手臂握拳无力，活动有疼痛，一个是受凉引起，一个是有过外伤史。
      指导意见：
      我建议每天用温水热敷疼痛部位看看，要是热敷休息不管用，就去医院结合医生检查确诊治疗

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，左手握紧拳头无力，挠背动作做不了，很疼。
      指导意见：
      建议你去正规医院外科检查一下，根据检查结果对症治疗，平时注意避免劳累，注意休息和睡眠。
      以上是对“左手握紧拳头无力，转圈的时候会很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      目前这种情况首先需要进行排片检查，看是否有骨质的异常的情况，如果没有问题，主要是外用一些消炎止痛的喷剂，例如云南白药气雾剂，配合局部的理疗和按摩等进行调理，同时注意避免手部的过于活动。