健康咨询描述: 现在高二,准备升高三,怀疑自己有抑郁症,很孤独,很容易生气,讨厌身边的一切,会因为很小事而想的很极端,把别人想的很坏。晚上的时候喜欢偷偷学习,不想被身边的人发现,有一次被发现了,觉得很生气。会故意不和身边的人讲话,每天都是形单只影,独来独往,其实我很害怕孤独,我很嫉妒班上那些很多朋友的同学,但是我又不愿意去交朋友,觉得身边的所有人都很讨厌。所以每次别人主动跟我说话我都会很烦,我还经常会一个人哭,觉得自己很失败很没用,没人懂自己。曾经有过关系很好的朋友,但是每次交朋友都会不长久,没几个月她们就不和我玩了,我其实很渴望得到别人的理解和体谅,但是觉得自己怎样都不合群,不想故意去讨好同学,所以经常不和别人说话,现在越来越严重了,身边同学都说我很奇怪,其实我知道是自己的问题,但是我真的改变不了,有时候故意去适应,但是真的很辛苦,我真的很绝望,很难过,甚至会想不开,不敢跟妈妈说,怕被人取笑我矫情,我到底该怎么办
指导意见:
能够体会到你的孤独与难过。不管是否有抑郁症,你都可以跟你的家人说,最近感觉压力较大,想找心理医生进行咨询。如果你感觉很多话不能跟周围人说,你可以跟心理医生说,把心底的困扰发泄出来,并经心理医生的指导,相信你的心情会好起来的。在你感到无助时,首先要学会向周围人发出求助的信号。
你确实是抑郁症的表现,你要和家长讲清楚你的现状,让家长带着你到医院去做治疗。建议你最好到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,对你制定治疗方案,采取药物治疗,物理疗法,心理疗法,音乐疗法等方法进行治疗。
我不敢跟妈妈讲,我是离异家庭,妈妈很要强,因为住宿,一周只见一次,每次回去她都会骂我,我不敢跟她交流,也不知道该怎么交流
如果你不敢直接和妈妈说,你就和你最信任的人说,比如:老师。可以再让这个人再和你的妈妈讲。一定要尽早去就诊。
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况,这个可能是你的心里压力有些大造成的吧。
指导意见:
其实你的想法都是很正常的,你也是很想和别人交流沟通的,但可能是你对自己的要求太高了,没有比较好的方法,说出自己的想法,这样和你周围的朋友交流的时候,别人是不能够完全理解你的心思的,这个是没有关系的,和朋友亲人沟通的时候,要尽可能的将自己的心里话说出来,真诚的对待你周围的每一个人,只要他们也了解你了,就会很好的和你相处的,就会真心的和你交朋友的,只有用自己的真心才能换到别人的真诚的,没有什么矫情,没有什么绝望,用赤子之心对待你周围的每一个人,你就会得到真正的友情的,勇敢的说出自己的想法,会获得朋友的帮助的。
以上是对“现在高二,准备升高三”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,大部分抑郁症是自己的心理压力过大,精神负担过重,是自己的负面心理造成的。
指导意见:
建议,可以在网上先跟人聊天,慢慢改善自己潜意思里面的认识,慢慢学会与人相处,多找朋友谈谈心多做些爱心事多想想开心的事,必要时要找心理医生进行心理疏通治疗!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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