健康咨询描述: 17岁,乳头突出,身材有点胖,这个问题初三开始,我应该怎么办,夏天穿衣服好尴尬
微信扫一扫,随时问医生
目前根据您的描述和情况考虑您可能有体重超重,需要积极控制体重,减肥最主要的方法是要坚持适当的运动,循循序渐进,注意饮食,少吃甚至不要吃高热量的食物。
病情分析:
您这个需要进行减重处理的,肥胖不仅会影响美观而且还会影响身体健康的,肥胖的发生和平常进食过量、活动量少及遗传状况等有关
指导意见:
目前首先需要控制饮食,一般吃饭吃七八成饱就可以的,不要暴饮暴食,不要吃零食,特别是膨化食品是绝对不能吃的,另外需要配合进行适当的体育锻炼,一般每周最少需要锻炼五天,每天最少需要两小时,否则不利于体重的控制的,另外晚上需要早睡早起,不要熬夜
以上是对“17岁,乳头突出,身材有点胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线