我有抽烟喝酒这些习惯

      你好，建议你可以到医院拍片检查骨龄，看骨骺端有无闭合，如果没有闭合，有增高的可能，另外平时，多注意锻炼身体，如，跳高，篮球等等，加强营养，如牛肉，鸡蛋，奶等等，最好戒烟戒酒，保证身体的生长发育。
      

      病情分析：
      你好，20岁的年龄基本上已经发育健全了。且骨骺已经闭合，长高的可能性不大
      指导意见：
      1.多休息，多食用鸡公肉，适当体育锻炼每天1-2小时。
      2.不适随询。
      

      病情分析：
      您现在已经20岁了，再次发育的可能性已经不大了，一般男性发育到20岁左右就会停止发育的，身高的发育和遗传及营养状况、运动状况等因素有关
      指导意见：
      您现在首先需要戒掉吸烟、喝酒的不良习惯，毕竟上述不良习惯不仅会影响身体长高，而且还会影响身体健康的，同时在生活上注意多吃富含钙质的食物，像牛奶豆浆等食物都是可以多进食的，另外需要配合进行体育锻炼，一般每周最少需要锻炼五天，每天最少需要两小时，刚开始锻炼的时候需要从小量开始，不要量太大，否则不仅容易产生运动恐惧，还容易发生运动损伤的，另外您还需要调整好心态，毕竟身高的发育和遗传是有关系的，只要身体健康就可以
      
      以上是对“我有抽烟喝酒这些习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！