健康咨询描述: 明知道这样做对,确因为某个原因没这样做。完了因为没这样做后悔,内心很纠结,请问医生怎么办?
您好,据您所述的情况在遇到重大事件的处理时,没有按正确的思维处理,已经造成了可能严重的后果是肯定会有伤心或者内疚心理存在。建议您做为锻炼和吸取教训处理就可!
病情分析:
你好,根据你的病情叙述,不管做什么事情你决定之后就不要后悔,但是你做这个事之前必须要经过深思熟虑,就是什么事不要轻易下决定。
指导意见:
根据你的病情叙述,但是你认准做这个事一定是正确的,如果是小事的话你可以直接决定,如果是大事的话可以跟你的父母或者是朋友商量一下,这样的话可以把办错事的概率降到最低,但是一旦这个事情结果发生的时候你也不要后悔。
病情分析:
你好,根据描述情况内心纠结,可能是当时没有认真想。
指导意见:
建议放松心情,注意劳逸结合,不吃辛辣刺激性食物,避免受凉,不要担心,平时多思考一下。
以上是对“明知道这样做对,确因为某个原因没这样做”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的描述,这种事情一般情况下跟自己的性格有一定的关系。
指导意见:
建议:对于一些对自己影响不大,可做可不做的事情没有必要过于纠结。要学会适当的放弃和放下人才会过得轻松愉快,没有十全十美的事和人,人活着不可能面面俱到,总会有一些舍弃。这次错过了,下次碰上抓住机会就可以啦。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,睡眠质量下降的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
你好:
从你述说情况,分析;
你是属于想法与行为没有统一,事后纠结,于事无补;
指导意见:
建议下个决心,从今天开始,从现在开始,制定出一套弥补这种纠结的内心,思而后行,必须执行之,慢慢的养成习惯,就不会有纠结的这种事情发生。
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