你好!你描述的情况颈椎疾病引起的不适可以进行牵引、理疗、按摩等物理治疗,平时注意休息,避免长时间低头伏案工作,适当活动颈部关节,锻炼颈部肌肉,注意保暖,防止受凉。
指导意见:
你好,这是需要检查才能确诊,有可能是颈椎病,颈肩部肌肉劳损,可能与平时过于劳累有关系,还可以见于平时颈部保持一个时间过长,所以出现了颈部的僵直酸痛,影响了正常的生活,及时检查对症治疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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