健康咨询描述: 月经不调,,去医院测了内分泌,发现促黄体生成素和孕酮低,,平时平时吃什么可以促进激素的生成啊
                                          病情分析:
      你好,你的年龄比较年轻,如果想调理月经,可以用黄体酮。
      指导意见:
      我建议你,按照医生的嘱咐可以按疗程的服用药物来调理,一般三个月为一个疗程。
                                                                          
                                          病情分析:
      孕酮低,医生建议到医院就诊,在医嘱下补充天然黄体酮,吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮(黄体酮),不能单独只在食物中获取,因为食物中含黄体酮很低。
      适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动
      指导意见:
      要增加豆制品的摄入量,因为大豆含有天然的植物雌激素,这种雌激素特别温和,对身体没有任何副作用。同时还可以多吃些乌鸡,羊肉等肉类。
                                                                          
                                          你好,一般是进行孕激素的补充,常用的药物是黄体酮等,具体的你可以结合你的情况导致医院遵医嘱治疗。指导意见:日常生活中,应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品。植物性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中。
                                                                              
      以上是对“月经不调,,去医院测了内分泌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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