健康咨询描述: 最近两个月才开始疼痛,最近痛的很厉害,一弯腰就受不了,拿东西都要先蹲下去然后才可以拿起来,不蹲的话就像被人打了一棍子那样
腰椎曲度变直,和长期的不良坐姿,久站或者腰肌劳损有一定关系。注意睡平板床,做相应的康复锻炼。慢慢会过来的,不要干重活,可以到正规理疗中心按摩按摩,做做瑜伽
病情分析:
你好亲,根据你的描述上述情况一般多考虑跟生理曲度有关的,
指导意见:
建议可以中医理疗缓解疼痛不适的,同时注意休息及饮食,适当吃点舒经活血片的!
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