头晕，感觉一天晕晕沉沉的

      病情分析：
      大脑供血不足，局部的神经缺乏营养，导致出现的头晕不舒服。
      指导意见：
      平时注意休息，饮食要清淡，多进行迎香穴的按摩调理，可以使用通窍活血汤进行活血化瘀调理。
      

      引起头晕的原因很多，一方面与这些因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要排除某些躯体疾病。例如高血压病，高脂血症等。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
      

      病情分析：
      像你这种情况的话，是不是晚上没有睡眠好了，或者是最近太大压力了？
      指导意见：
      如果经常头晕的话，最好是到医院去检查一下，有可能是有颈椎病或者是头部有问题。
      
      以上是对“头晕，感觉一天晕晕沉沉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从化验结果上看，血脂偏高，应注意动脉硬化。昏昏沉沉想睡觉和血脂高有关系。建议调整饮食结构，尽量偏偏素。可以每天吃点山楂，山楂有消食化积，降血脂的功效。必要时去看中医。