这几天腰疼，不能弯腰

      根据你的情况描述，结合你说的临床表你可能不注意扭着腰啦，建议你局部热敷按摩，贴通络去痛膏，口服戴芬止痛，活动时带腰围，观察几天无效去医院骨科就诊行腰椎磁共振检查明确有无腰椎病。
      

      病情分析：
      你好，从你叙述的病情来分析，你这考虑是腰肌劳损等。
      指导意见：
      建议你这种情况需要注意休息，不要劳累，可以在疼痛中贴关节止痛膏进行治疗。

      病情分析：
      腰肌劳损，刺激或者压迫相关的神经，导致出现不舒服的情况。
      指导意见：
      平时注意休息，及时到医院做个局部ct看看具体的情况，可以使用活血止痛膏进行外敷调理。
      
      以上是对“这几天腰疼，不能弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！