健康咨询描述: 我们班的女生都开始发育了,胸也变得越来越大了,而我的胸还是平平的,有时候她们还矢笑我胸像飞机场那样。所以我想问发育中的女生怎样才能让胸部变大呢?
病情分析:
你好,如果胸部发育不好,你自己饮食上要注意要多增加营养的,多喝鸡汤排骨汤,多吃蔬菜水果,多喝温开水会好一点。
指导意见:
自己平时可以多做体育运动,多做扩胸运动,多按摩一下双侧乳房,这样应该会发育好些的。
病情分析:
你好,你的年龄还小,刚刚进入青春期,还会生长发育的。
指导意见:
平时生活要规律,不要熬夜,多喝豆浆,多吃蜂蜜,蜂王浆和木瓜等,适当的增加运动。
病情分析:
你好根据你的描述分析,你所说的上述情况,考虑青春期第二性征平均在13岁。
指导意见:
建议你放松心情,饮食搭配均衡,多吃含雌激素多的食物如大豆,做扩胸运动。
以上是对“我们班的女生都开始发育了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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