我近视眼，身体抵抗能力差

      病情分析：
      你好，喝牛奶促进可以促进长身高还可以提高免疫力的，最好是每天都喝
      指导意见：
      身体抵抗力差是可以多喝牛奶的，同时多运动锻炼身体来改善一下，不用太担心。
      

      病情分析：
      据上所述，根据你的描述，每天一杯正常人用量就可以。
      指导意见：
      生活中注意休息避免劳累，加强营养补充水分增加抵抗力，多食水果蔬菜，希望对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，可以每天早上喝一瓶牛奶，大概是250毫升就可以了，这种情况再吃一个鸡蛋会更好
      指导意见：
      像你这种情况的话，关键是要多运动锻炼身体，平时以清淡饮食为主，要注意多运动多活动。
      
      以上是对“我近视眼，身体抵抗能力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的近视眼，身体抵抗力弱。可以喝牛奶补充蛋白
      指导意见：
      你好。根据你提供的情况，多吃含维生素A、B的食物。均衡营养，合理膳食。
      

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，每天1杯牛奶即可。
      指导意见：
      建议要营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，适当吃瘦肉，鸡蛋，鱼虾，等优质蛋白。多参加体育锻炼，提高自己的体质。合理科学用眼，不要长时间的玩电脑手机。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况身体抵抗能力差喝牛奶对身体是有宜的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，调理好饮食及作息，饮食要均衡营养，牛奶每日可以喝200ml左右。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是喝牛奶是有利于健康的，
      指导意见：
      一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，也就是两袋牛奶，但至少要喝250毫升左右。
      
      以上是对“我近视眼，身体抵抗能力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好结合具体描述，有一些体虚抵抗力低等一些症状，还需要结合具体加强营养，
      指导意见：
      建议这样情况需要改善饮食，适当增加蛋白质维生素丰富食物，鸡肉鸡蛋牛肉等，也可以喝牛奶需要坚持喝些，每日一杯三百至四百毫升左右就可以的，