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病情分析:
你好,根据你说的情况是这样的,如果平时口服黛力新以后
指导意见:
没有乏困瞌睡等情况的话,是可以口服黛力新进行抗焦虑治疗的,另外要注意休息,避免劳累
你好,很高兴为您提供咨询,不要太担心,冷静的去面对,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时作息,更利于身心健康的恢复。多运动还能增强自己的镇定。
我觉得你考科二最主要的问题还是要心里特别的放松,我记得一个朋友考科二的时候,一听说别人考课二也特别的紧张,后来呢,我就给他做心理疏导。然后让他转到那个vip,也就是说你随时到随时都可以练,然后我说你都练的,教练说你可以考了,我还不考,然后我非得,练到20个或者30个的课时,特别熟练了,没有问题了,我才考,特别熟练了就ok了。另外呢,到vip之后,你可以炒教练,说教练教的不好,然后你心里就会放松。
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