你好!腰椎骨质增生大多与慢性劳损和长时间缺钙有关,属于骨质的退行性改变,是常见的中老年性疾病。以你现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充钙剂,避免烟酒刺激。
腰椎骨质增生,主要是由于腰椎退行性病变,引起腰椎椎体不稳定,为增加其稳定性出现代偿性增生,即老百姓所说的骨刺。如果增生的骨刺,没有对周围组织、神经、血管,产生压迫症状,无需治疗,如果存在腰椎骨关节病症状,慢性腰痛,口服活血止痛药物,同时避免腰椎过度负重或活动,控制病情发展。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线