红斑是之前抓过，后来消了

      你好，很高兴为您服务，这种情况首先要排除有没有皮下出血，建议去医院查一下血常规和凝血功能？另外需要去皮肤科看一下排除1下是不是瘢痕体质？
      

      病情分析：
      你好，看了图片，出现这种情况，考虑是带状疱疹的可能性比较大，主要是病毒感染所引起，现在应该及时的对症治疗，
      指导意见：
      建议你注意局部的卫生，避免刺激，局部可以涂抹阿昔洛韦膏，按说明使用，还可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片，按说明服用，应该会有好的效果，
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，考虑不是抓痕，可能是由于真菌感染引起的藓。
      指导意见：
      建议到正规医院皮肤科检查，开点药膏涂抹一下，注意饮食，不要吃辛辣油炸食物，希望对你有帮助。
      
      以上是对“红斑是之前抓过，后来消了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述和提供的图片看，你身上出了红斑，是你平时不注意饮食，身体内缺乏B组维生素引起的。
      指导意见：
      建议你平时多喝热开水，促进排泄。多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。多食肉禽蛋白豆类牛奶鸡蛋等食物，增强体质提高身体免疫功能。禁辛辣刺激食物，避免熬夜，避免劳累过度。可以口服21金维他调理治疗，外用维生素B6软膏，禁海鲜类食物的摄入。保持大便通畅。
      

      您这样的情况应该皮肤科就诊。临床医生需要结合患者既往病史，查体及相关检查进一步综合分析判断，建议您就医具体明确病因诊断，给予针对性治疗处置建议。