早上吃饭前我想吐，有两次我吐了水

      病情分析：
      根据你的情况看，蹲下起来头晕多与脾胃偏弱，胃肠道消化吸收功能不好，营养不足及平时运动过少血液循环不好等有关系。
      指导意见：
      建议可用归脾丸和补中益气散调理脾胃功能，并注意饮食营养按时就餐，应坚持适度运动改善血液循环。每天的饮食中应包括牛奶，鸡但，适当的肉类制品，菜蔬菜水果，谷麦制品等，充足的营养和良好的胃肠消化吸收功能是增强体质，缓解以上症状的关键
      

      病情分析：
      你好！你描述的情况来分析，应该是在发育生长期永远营养不够的表现，建议，加强营养，每天喝杯牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果，加强体育锻炼，增强体质。蹲下起来的时候要慢点，预防体位性低血压。
      指导意见：
      你好！你描述的情况来分析，应该是在发育生长期永远营养不够的表现，建议，加强营养，每天喝杯牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果，加强体育锻炼，增强体质。蹲下起来的时候要慢点，预防体位性低血压。