健康咨询描述: ,腰酸背痛,脚没劲以前来月经从来都没有痛过,可是这两次来月经的时候都会有点痛经
你好,日常护理1.经期避免受寒及感冒。2.经期禁游泳、盆浴、冷水浴。3.保持阴道清洁。4.保持精神舒畅。5.出现剧烈痛经,应先保暖,再予解痉镇痛剂。6.适当运动,如练习瑜珈,弯腰等。7.积极检查和治疗妇科病,以祛除引起痛经的隐患。
病情分析:
你好,你这样的情况,是有血瘀的表现,可以用点妇科养荣胶囊,乌鸡白凤丸等进行治疗
指导意见:
内衣要勤洗勤换,换洗的内衣要放在阳光下晒干,不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,多吃新鲜水果和蔬菜
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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