我早上跑步后冲洗吃早餐到公司

      现在血压100到48毫米汞柱低压有些低，平时可以积极锻炼身体，阳光心态低脂低，盐低糖低胆固醇饮食血压偏低，这个应该还是正常范围内的，不用处理的，如果平时有症状的话，可以喝生脉饮
      

      病情分析：
      从你说的情况看，高压100是可以的，但低压48是不正常的，是低血压啊，应该用药调一调
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，一般来说可以吃些参芪升阳补血胶囊调一调，平时要增加营养，多休息，这样比较好
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，运动后测量的血压是不准确的。
      指导意见：
      应休息后半个小时后在测量下。宜低盐低脂清淡饮食。保持轻松愉快的心情，避免情绪激动。
      
      以上是对“我早上跑步后冲洗吃早餐到公司”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！