想知道体内湿气重的人

      病情分析：
      你好看了你的描述，体内湿气重主要是运动量太小，饮食不当引起的。
      指导意见：
      有口臭考虑是胃肠消化不好，平时可以多吃些粗粮，喝酸奶，观察一下就可以了。
      

      病情分析：
      您好，根据您那边说如果平时胃肠消化不好，建议平时多清淡易消化饮食，可以吃面食，少吃大米类。
      指导意见：
      您好，建议您放松心情，平时多注意调整好饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物及过于油腻性食物。
      

      病情分析：
      您好，你很年轻，脾胃虚弱（湿气重）是有可能的，但大多数是胃幽门螺杆菌感染的症状，建议到呼吸内科就诊做碳14呼吸试验，如果确定有杆菌，积极杀菌治疗可以治愈，消除口臭和消化不良症状。
      指导意见：
      指导意见：要保持积极乐观的情绪。平时多喝白开水，饮食不限米面但要清淡，易于消化，避免生冷和辛辣刺激性食物。按时休息不熬夜，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。
      
      以上是对“想知道体内湿气重的人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，欢迎为你解答，湿气重的人可以多吃薏米，莲子山药这些去湿气的食物，可以吃大米。也可以经常泡脚去湿气，平时可以多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。适当的锻炼。