射精很快,怎样做才不会这样？

      建议您平时尽可能的加强体育锻炼，每天坚持跑步做深蹲起和提肛运动，这样可以提升性功能。另外，在饮食上也应该多加调理，多吃干果和海鲜，平时不要长期过度的熬夜，调节好自己的心态，心理因素非常重要
      

      你现在这个情况我考虑是早泄，这个就是因为阴茎头太敏感导致的早泄，给你建议平时注意加强运动，注意性生活不能太频繁，你可以吃点六味地黄丸和右归胶囊。用药观察一段时间看看。
      

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况。考虑是早泄，可以去医院检查下引起的原因。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，放松一点。每天多锻炼身体，可以口服维参锌胶囊
      
      以上是对“射精很快,怎样做才不会这样？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况要考虑早泄可能要，考虑肾虚包皮过长，龟头敏感度增强等原因引起的。保证阴部清洁卫生，最好去医院检查，确定病因，对症治疗，可以配合金匮肾气丸，金锁固精丸进行治疗。
      

      你好，根据你的情况，现在出现性生活障碍、早泄、射精时间快等情况，考虑是否年轻时候纵欲过度或是手淫过度导致的，或是较近一段时间过于劳累造成的，建议首先自己注意休息，避免劳累，适当运动锻炼，节制房事。如果还是没有得到改善，建议及时去医院进行检查治疗。