请问葡萄籽可以长期吃可以吗

      病情分析：
      您好：葡萄籽生吃没有坏处，但也起不到它应有的作用。因为葡萄籽表面有一层薄薄的膜，吃下去后人体很难消化，所以葡萄籽中含有的有益人体的成份，无法发挥出来
      指导意见：
      建议：1、把葡萄籽晒干后，用搅拌机打碎后食用；2、购买葡萄籽粉直接用热水冲调后食用；其实葡萄籽油效果很好，现在市面上有很多种胶囊：

      病情分析：
      你好，很高兴能够为你解惑，请问你说的是他说生产的保健品呢？还是单指葡萄籽？
      指导意见：
      如果是保健品的话，可以按它的说明服用，如果是葡萄籽的话，也可以长期服用，只要没有出血倾向，以及凝血问题。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，葡萄籽可养颜，美容，软化血管。要想用它保健，当然均衡进食比较好。
      指导意见：
      ，根据你的描述，葡萄籽可养颜，美容，软化血管。要想用它保健，当然均衡进食比较好。
      以上是对“请问葡萄籽可以长期吃可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，葡萄籽属于保健食品可以吃。
      指导意见：
      建议你要注意饮食营养均衡清淡为宜，适当活动锻炼身体增强免疫力，保持心情舒畅，生活规律。