医生我16岁，160

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，不需要刻意的去节食减肥的。
      指导意见：
      你现在还处于生长发育期间，是需要注意饮食营养均衡的，不用怕胖，不用过于担心，放松心态。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，160厘米身高，40公斤体重，怕长胖，节食。
      指导意见：
      爱美之心人人都有，现在处于青春期，要做到营养均衡，建议你通过锻炼控制体重，节食不利于健康。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况在现在来看，你不胖，反而偏瘦，有时女孩也不能太瘦！
      指导意见：
      建议你在生长发育这阶段，不能太节食，否则影响你的发育，只要不是太胖得过份，就别担心，平时可以多参加锻炼！
      
      以上是对“医生我16岁，160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，160.5身高，40公斤左右的体重，这种状况是比较理想的。
      指导意见：
      建议：鉴于这种状况，你每天必须摄入足够的能量，基本满足人体的正常需要。运动一定要适当。

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你的体重偏低，多吃一些富含营养的食物。
      指导意见：
      建议你多吃新鲜蔬菜和水果，三餐规律，保证充足的营养供应，适当运动，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答。你心理因素大重了，一点点事就想成这样，可不利于你身心发育的。
      指导意见：
      其实你现在16岁，身体代谢旺盛，每天坚持一定量的运动，哪怕吃多一点食物，也能正常代谢出去的，不用这么担心的。