我想问一下我来的月经量少颜色暗黑

      你好，你的这种情况首先建议你保持规律的生活习惯和饮食习惯，适当的进行体育锻炼，增强一下体质，平时少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保持心情的舒畅。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况应该就是由于你的气血瘀滞，肝郁气滞的情况导致的，
      指导意见：
      建议你有时间可以去医院看看中医，一般情况下，是可以通过中药的调理，好好的调理一段时间，你的情况就会有所好转的，祝你好运。
      

      病情分析：
      乳房胀痛应该是乳腺增生引起，建议服小金丸，平时加强身体锻炼，注意减减肥，保持心情舒畅，保证充足的睡眠效果是不错的。
      指导意见：
      月经量少，应该去医院抽血查激素六项，根据检查结果确定治疗方法，平时注意营养休息保持心情舒畅，保证充足的睡眠生活有规律，有利于身心健康。
      
      以上是对“我想问一下我来的月经量少颜色暗黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像您这种情况的话，一般都是由于气血循环不好，有气滞血瘀引起的一般像这种情况，建议最好就是要具有活血化瘀，保持良好的心情。
      指导意见：
      像这种情况的话，其实你可以喝血府逐瘀汤，平时一定要注意饮食，宜清淡，少吃辛辣热气的东西，寒冷刺激的食物尽量也不要吃