我有十年左右的长痘史

      你好，一般是因为当时激素水平的紊乱，再加上上火，没有处理得当导致目前的症状，建议，平时泛红的话，有可能是各种理化因素的刺激或者是情绪的变化导致了，毛细血管扩张，建议，平时心态好，睡眠好，保持皮肤的清洁，不要去抓，避免各种理化因素的刺激，如果确实你觉得影响美观，可以考虑去正规医院的皮肤科就诊，一般通过激光可能会有所缓解，一般情况是门诊治疗，所以只能用医保的门诊费用。
      

      指导意见：
      你的这种情况，如果痘痘已经不出了，看看先试试用维生素E做局部的涂抹，并注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，少吃油腻食品，激光治疗每平方厘米要10-30元。
      

      病情分析：
      你好，激光祛痘印的效果要根据个人面部的痘印情况而定，对于面积较小，痘印较轻的一般激光1到2次的治疗即可达到很好的去除效果。对于痘印面积较大痘痕颜色较深的一般需要3到5次的治疗，具体治疗的时间还要根据痘印的具体情况而定。
      指导意见：
      激光治疗的费用不同等级的医院收费不同，一般大概一次治疗在2000元左右，建议你去正规医院皮肤科就诊。
      
      以上是对“我有十年左右的长痘史”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！