如何长胖吃的不多却不长肉而且不能一次性吃太多油腻的

      一般来说，对于想增加体重的情况下只有两种，第一个来说，胃肠道消化能力比较差。第二个来说就是进食摄入减少，对于这种情况下，你可以瘦肉，牛奶，鸡蛋为主。高优质蛋白的一个食物，相对来说营养价值比较高，又可以提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。胖瘦并不是主要的问题。
      指导意见：
      主要是身体健康，抵抗力强。像你这种情况，可能是属于瘦体型的。一般是不太容易长胖的。也有可能与脾胃虚弱有关。
      

      病情分析：
      你好，平时饮食需要避免太过油腻刺激性食物，如果食用后有不适症状，需要进一步的检查身体的。
      指导意见：
      建议你去医院做B超检查，排除肝胆疾病，平时要注意积极锻炼身体就可以了。
      
      以上是对“如何长胖吃的不多却不长肉而且不能一次性吃太多油腻的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况大多是有脾胃功能障碍引起的不易消化吸收。
      指导意见：
      平时可少量多餐，清淡易消化的，可服用复方胃蛋白酶散和人参健脾丸调理改善。