睡眠长期不好，睡前吃了复方枣仁胶囊
健康咨询描述： 睡眠长期不好，睡前吃了复方枣仁胶囊，有效果，有明显改善，这个药对失眠是起治疗作用还是控制作用？用依赖性吗？
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医生回复区
病情分析：
根据您的描述，考虑您睡眠相对不好，经常在服用这种药物相对的话，这个药物它是起控制作用。
指导意见：
考虑口服时间的长的话，相对也有一定的依赖性，所以建议您，嗯，可以采取针灸或者中医的方法可以治疗
只是控制作用没有治疗作用吗
一般考虑是这样
病情分析：
你好，根据你的情况考虑这是中成药，没有依赖性的！放心！
指导意见：
建议你平时不要熬夜加强营养！早睡早起，早晚跑步运动一下！平时多吃蔬菜水果！
是对失眠起控制作用还是治疗作用呢
你好，有治疗的作用！自己要养成好的生活习惯！
病情分析：
你好，你说的复方枣仁胶囊，税种中成药物，具有养心安神，是用于心神不安，失眠多梦等。
指导意见：
你好，这个药物是中成药，总体的副作用，不良，反应还是比较少。不会有明显的依赖性。
以上是对“睡眠长期不好，睡前吃了复方枣仁胶囊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是对失眠是暂时的控制作用，还是治疗作用
你好，这个药物属于中成药物，不是安定那种精神类的药物。这个是带治疗性，服用以后效果可以，巩固一段时间后停药的。
需要服用多久呢？九天够吗？我想今天试试不吃能不能睡着
建议您在巩固一周左右，看看，一般的话这个药的一个疗程是一个月。但具体的话还是因人而异。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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